BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.32.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://ack.ug.edu.pl/
X-WR-CALNAME:ACK Alternator
X-WR-CALDESC:Strefa Działań Twórczych
X-WR-TIMEZONE:Europe/Warsaw
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
X-LIC-LOCATION:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-00dbfd8e8a227ad3db71ba7b32f57fb5@ack.ug.edu.pl
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20251015T160000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20251015T190000
DTSTAMP:20231026T115951Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20260620T170000Z
CREATED:20231026
LAST-MODIFIED:20251009
PRIORITY:5
SEQUENCE:11
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:KIOSK RUCHU – teatr tańca
DESCRIPTION:\nZapraszamy wszystkich pasjonatów tańca na zajęcia Teatru Tańca Kiosk Ruchu działającego przy ACK ALTERNATOR UG.Zajęcia Teatru Tańca łączą w sobie elementy techniki tańca współczesnego z improwizacją. Poprzez naukę konkretnych sekwencji ruchowych uczestnicy wprowadzeni zostaną w świat techniki tańca współczesnego. Nie poprzestaniemy jednak tylko na nauce choreografii. Część zajęć poświęcona będzie improwizacji, która doskonale rozbudza twórczy i ruchowy potencjał.W tym roku akademickim działać będziemy w dwóch grupach:\n\n\n\nzajęcia odbywają się w Akademickim Centrum Kultury Alternator UG ul. Wita Stwosza 58\nProwadzenie\nAgata Gregorkiewicz ( mailto: cialolubienie@gmail.com ) – trójmiejska tancerka, nauczycielka tańca, improwizacji i świadomej pracy z ciałem, praktyk masażu Lomi Lomi Nui, studentka kursu nauczycielskiego Mindfulness MBSR przy IMA w Berlinie\n\n\n\nCo będzie realizowane:\n\nnauka i doskonalenie techniki tańca współczesnego,\nnauka choreografii oraz wspólne tworzenie autorskiego materiału ruchowego,\nrozwijanie umiejętności improwizacji – indywidualnej i grupowej, z wykorzystaniem konkretnych zadań ruchowych,\npraca nad kompozycją sceniczną i strukturą spektaklu,\nwprowadzanie elementów uważności i somatyki – ćwiczenia skupiające uwagę na ciele, oddechu i relacji z przestrzenią,\nrozmowy i praktyki wspierające samoregulację (techniki oddechowe, ugruntowanie, świadome rozluźnianie napięcia),\nprzygotowanie końcoworocznej prezentacji, która będzie efektem całego procesu.\n\nW jaki sposób:\n\nZajęcia odbywać się będą w dłuższym, rozszerzonym formacie, by umożliwić pełny proces: rozgrzewka techniczna → praca warsztatowa → tworzenie choreografii,\npraca oparta będzie na metodach improwizacji i kompozycji ruchu, z akcentem na współtworzenie – uczestnicy będą włączeni w proces budowania materiału,\nregularnie wprowadzane będą elementy pracy somatycznej – ćwiczenia rozwijające czucie ciała i jego relację z emocjami,\nzajęcia będą mieć strukturę procesową – każde spotkanie będzie kontynuacją poprzedniego, z wyraźnym rozwojem tematu ruchowego,\nuczestnicy będą zachęcani do refleksji i rozmowy o własnych doświadczeniach w tańcu i pracy z ciałem,\nkońcowa prezentacja powstanie na podstawie wspólnie wypracowanych sekwencji i improwizacji.\n\n \nZakładane efekty:\n\nrozwój techniczny uczestników – poprawa jakości ruchu, koordynacji, świadomości ciała i pracy z oddechem,\nrozwój kreatywności i umiejętności improwizacji,\nwzrost uważności, koncentracji i zdolności do samoregulacji emocjonalnej,\nwiększe poczucie sprawczości i współodpowiedzialności za proces twórczy,\nwzmocnienie relacji i współpracy w grupie,\npowstanie prezentacji opartej na doświadczeniach uczestników,\npogłębienie rozumienia ciała jako narzędzia ekspresji i komunikacji,\ndoświadczenie procesu twórczego, który łączy rozwój artystyczny z osobistym i emocjonalnym.\n\n\n\n\n\n\n \n
URL:https://ack.ug.edu.pl/events/kiosk-ruchu-poczatkujaca/
ORGANIZER;CN=Kiosk Ruchu:MAILTO:
CATEGORIES:HARMONOGRAM,Teatr Tańca
LOCATION:Wita Stwosza 58
END:VEVENT
END:VCALENDAR