BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.37.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://ack.ug.edu.pl/
X-WR-CALNAME:ACK Alternator
X-WR-CALDESC:Strefa Działań Twórczych
X-WR-TIMEZONE:Europe/Warsaw
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
X-LIC-LOCATION:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-3eb4c11722507eae902e13a8f202e947@ack.ug.edu.pl
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261015T164500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261015T181500
DTSTAMP:20261002T120254Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20270620T161500Z
CREATED:20261002
LAST-MODIFIED:20261022
PRIORITY:5
SEQUENCE:2
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Zespół Tańca Orientalnego AL SHAMAL
DESCRIPTION:\n\n\n\n\n\n\n\nAl Shamal – taniec orientalny w ACK UG\nChcesz rozwijać swoje umiejętności taneczne, odkrywać nowe formy ruchu i pracować nad świadomością własnego ciała? Dołącz do Al Shamal – grupy, która łączy inspiracje tradycyjnym tańcem orientalnym ze współczesnymi formami ruchu.\nZajęcia są propozycją zarówno dla osób z doświadczeniem tanecznym, które chcą doskonalić swoje umiejętności, jak i dla tych, które dopiero rozpoczynają przygodę z tańcem. Wspólnie poznajemy technikę, pracujemy nad choreografią i przygotowujemy się do występów oraz konkursów. Liczą się przede wszystkim zaangażowanie, regularność, ciekawość ruchu i gotowość do wspólnej pracy.\nWażnym elementem treningów jest świadoma praca z ciałem – rozwijanie mobilności, elastyczności, stabilizacji, koordynacji i jakości ruchu. Uczymy się również wykorzystywać taniec do wyrażania emocji i budowania relacji z muzyką. Zajęcia uzupełniają ćwiczenia oddechowe, relaksacyjne i techniki samoregulacji, wspierające koncentrację, regenerację i radzenie sobie ze stresem.\nNazwa Al Shamal, oznaczająca wiatr z północy, nawiązuje do położenia Gdańska oraz idei spotkania kultur, rytmów i stylów.\nProwadząca\nZajęcia prowadzi Joanna Tenerowicz-Kudła – wykładowczyni akademicka, certyfikowana instruktorka tańca orientalnego i absolwentka studiów podyplomowych z zakresu tańca w terapii i rozwoju. Łączy doświadczenie taneczne i pedagogiczne z zainteresowaniem świadomą pracą z ciałem, dbając o rozwój techniki, ekspresji oraz komfort i bezpieczeństwo uczestniczek.\nHarmonogram zajęć\n\nTermin: czwartki, godz. 16:45–18:45\nMiejsce: sprawdź lokalizację sali w harmonogramie zajęć ACK UG.\n\nDołącz do Al Shamal!\nNie musisz być perfekcyjna ani mieć wieloletniego doświadczenia. Przyjdź, poznaj grupę i przekonaj się, jak wiele może dać taniec – od rozwoju umiejętności i ekspresji po większą świadomość ciała i radość ze wspólnego ruchu.\nDo zobaczenia na zajęciach!\n\n\n\n\n\nDodaj konkretną informację o naborzeUzupełnij praktyczne informacje dla uczestniczek\n\n\n\n\n\n\n
URL:https://ack.ug.edu.pl/events/zespol-tanca-orientalnego-al-shamal-2/
ORGANIZER;CN=ACK UG ALTERNATOR:MAILTO:ack@ug.edu.pl
CATEGORIES:HARMONOGRAM,Taniec
LOCATION:Wita Stwosza 58
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ack.ug.edu.pl/wp-content/uploads/2026/10/taniec-orentalny-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR